Trainingsgruppe SCHWIMMEN

Ansprechpartner: Oliver Fiedler
Mobil: 0172/1848873
E-Mail: olli-fiedler@web.de

Zeit & Treffpunkt
KINDER: Freitags, 17.45 – 18.45 Uhr
ERWACHSENE: Freitags, 18.45 – 19.45 Uhr

jeweils Schwimmhalle Hirschfelde

Voraussetzungen
Es sollte eine Grundschwimmtechnik, egal ob Brust oder Kraul, beherrscht werden. Auf dieser kann individuell aufgebaut werden.

Trainingsart und -umfang
Aufbau und Verbesserung von Koordination, Schwimmtechnik und Atemtechnik in der Hallenzeit (Winter).
In der Sommerzeit: Besonderheiten des Freiwasserschwimmens sowie Schwimmen mit Neoprenanzug.